Spirulina
Spirulina je modrozelená řasa, která byla jako doplněk stravy využívána již za dob Aztéků. Tato potravina obsahuje velké množství bílkovin, minerálů a vitamínů. Spirulina se řadí mezi antioxidanty a podporuje přirozenou obranyschopnost. To je však pouze zlomek jejích schopností. Zjistěte více
NATURVITA Spirulina+Chlorella+Prebiotikum tbl.90
- Doplněk stravy
- Pročištění
Skladem na e‑shopu
89 Kč
Blendea Super Greens lesní směs 90g
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
349 Kč
309 Kč
Czech Virus Super Greens Pro 360g lesní ovoce
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
639 Kč
Blendea Super Greens mango 90g
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
349 Kč
329 Kč
Green Trio Chlorella, Spirulina, Zelený ječmen tbl.540 TOPNATUR
- Doplněk stravy
- Pročištění
Skladem na e‑shopu
529 Kč
Blendea Super Greens hruška 90g
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
339 Kč
309 Kč
ADVANCE Chlorella + Spirulina BIO tbl.1000
- Imunita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
479 Kč
Blendea Super Greens cps.90
- Doplněk stravy
- Pročištění
Skladem na e‑shopu
359 Kč
319 Kč
Allnature Spirulina prášek BIO 100g
- Imunita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
115 Kč
Bio Spirulina 500mg tbl.300
- Imunita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
299 Kč
Chlorella+Spirulina tbl.750 BIO NUPREME
- Doplněk stravy
- Pročištění
Skladem na e‑shopu
329 Kč
LIFTEA Chlorella/Spirulina/Zelený ječmen tbl.250
- Imunita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
309 Kč
Blendea Supergreens 90g
Skladem na e‑shopu
377 Kč
329 Kč
Bio Spirulina 500mg tbl.100
- Imunita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
129 Kč
Nástroje Zdraví Spirulina BIO tbl.1200
- Imunita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
309 Kč
Účinky Spiruliny
Podpora imunity je jeden z hlavních důvodů, proč je spirulina užívána jako doplněk stravy. Imunitu dělíme na vrozenou a získanou. Vrozená imunita je nám dána ihned po narození. Získanou obranyschopnost si naše tělo zajišťuje po celý život a to buď očkováním nebo setkáním s mikroorganismy, které přichází zvenku do našeho těla. Imunitu tedy můžeme popsat jako schopnost našeho organismu bránit se vnějším a vnitřním vlivům. Sem patří nemoci či stres.
Další užitečné informace naleznete v článku: Imunitu posilujte i trénujte! Pokud chceme naší imunitu zlepšit měli bychom dodržovat zdravý životní styl. Omezte stres, dopřejte si vydatný spánek, mějte pravidelný pohyb na čerstvém vzduchu a kvalitně se stravujte. Jako pomocníky následně můžete využít vitaminy na posílení imunity, betaglukany, echinaceu, probiotika či právě spirulinu.
Dalším velice důležitým účinkem spiruliny je podpoření energie a vitality. To je dáno vysokým obsahem bílkovin, minerálů a vitamínů. Často obsahuje tyto důležité látky ve větším množství než je tomu u zeleniny či masa!
Spirulina bývá často zaměňována s řasou nazvanou chlorella. Ta má se spirulinou mnoho společného, ale v mnoha ohledech se rozcházejí. Chlorella je totiž kromě jiného známá především díky tomu, že přispívá k detoxikaci organismu.
Jakou spirulinu je možné vybrat?
V doplňcích stravy jsou využity především dva druhy spiruliny a to spirulina platensis a spirulina maxima. Kromě těchto klasických druhů spiruliny existuje i modrá spirulina, u které se ve složení nalézá přírodní barvivo fykocyanin. V naší nabídce naleznete mnoho značek a velikostí balení. Nejvíce variant k výběru máme ve formě tablet spiruliny. Pokud však dáváte přednost produktu v rozpustné formě, zvolte například Allnature Spirulina prášek v BIO kvalitě.
Spirulina patří mezi zelené poklady naší planety, do této skupiny patří i další superpotraviny: zelený ječmen a již zmíněná chlorella. Tyto složky se navzájem doplňují a z tohoto důvodu se v mnoha produktech chlorella, spirulina a zelený ječmen objevují společně. Produkty se spirulinou jsou vhodné prakticky pro každého. Užívání spiruliny v těhotenství a při kojení však vždy raději předem konzultujte se svým lékařem!