Růst vlasů

Jak rychle rostou vlasy

Vlasy jsou důležitou součástí lidského vzhledu a mohou mít různé barvy, textury a tvary v závislosti na genetických faktorech a péči o vlasy. Vlasy také plní určité funkce, jako je regulace teploty těla a ochrana hlavy před sluncem.

Vlasy vyrostou každý měsíc v průměru o 1 až 1,5 cm, za 12 měsíců se tedy délka může zvýšit zhruba o 15 centimetrů. Pokud by tedy například pány ostříhané na krátko zajímalo, jak mít dlouhé vlasy, je potřeba čekat alespoň jeden celý rok. V tomto období vlasy moc nestříhat, spíše upravovat a dodávat jim potřebnou péči.

A jak urychlit růst vlasů?

1. Zdravá strava – Strava bohatá na živiny, jako jsou bílkoviny, vitamíny a minerály, může pomoci podpořit zdraví vlasů a podpořit jejich růst. Zahrnujte do své stravy potraviny, jako jsou losos, ořechy, semena, vejce, listová zelenina, mrkev a sladké brambory.
2. Péče o vlasy – Pravidelné mytí a kondicionování vlasů může pomoci udržet vlasy zdravé a podporovat jejich růst. Mějte na paměti, že příliš časté mytí může také způsobit vysoušení vlasů a zpomalit růst. Vyberte si šampony a kondicionéry, které jsou vhodné pro váš typ vlasů.
3. Masáže hlavy – Masáže hlavy mohou zlepšit průtok krve do vlasových folikulů a podpořit růst vlasů. Pravidelně masírujte hlavu pomocí prstů nebo speciálního masážního hřebene.
4. Ochrana vlasů – Používání teplých stylingových nástrojů, jako jsou žehličky a kulmy, může poškodit vlasy a zpomalit růst. Zkuste minimalizovat používání těchto nástrojů nebo používat tepelnou ochranu. Pokud se musíte vystavit slunci, noste klobouk nebo šátek, aby se vlasy chránily před UV zářením.
5. Používání vlasových produktů – Existuje mnoho vlasových produktů, které mohou pomoci podpořit růst vlasů, jako jsou šampony a kondicionéry s biotinem, keratinem, kofeinem nebo jinými složkami, které jsou prospěšné pro zdraví vlasů. Vyberte si produkty, které jsou vhodné pro váš typ vlasů.

Růst vlasů je proces, který vyžaduje trpělivost a péči. Pokud máte potíže s růstem vlasů, poraďte se s lékařem nebo dermatologem, aby vám pomohl najít nejlepší řešení pro vaše specifické potřeby.

Proč dochází k jejich vypadávání?

Řídnutí a vypadávání vlasů jsou běžné problémy, které mohou být způsobeny mnoha faktory, jako jsou genetika, hormonální změny, stres, špatná výživa, nadměrné používání stylingových nástrojů a chemické ošetření vlasů. Setkat se můžeme třeba s vypadáváním vlasů po porodu, právě v daném případě se jedná o projev obnovy hormonální rovnováhy.

Padání vlasů po COVIDU

Řídké vlasy a jejich vypadávání zasáhlo napříč světem mnoho lidí, kteří prodělali onemocnění COVID-19. Existuje mnoho faktorů, které mohou vést ke ztrátě vlasů po prodělání koronaviru.

Jedním z důvodů může být zvýšený stres, který souvisí s nemocí a následnou rekonvalescencí. Stres může ovlivnit cyklus růstu vlasů a vést k jejich vypadávání.

Dalším důvodem může být vliv samotné nemoci na imunitní systém. COVID-19 může způsobit zánětlivou reakci v těle, která může ovlivnit růst vlasů a vést k jejich vypadávání. Za zajímavost se dá považovat fakt, že v rámci post covid syndromu, se objevuje častěji padání vlasů u žen než u mužů.

Široká nabídka přípravků

Existuje mnoho různých produktů, které slibují podporu růstu vlasů, ale každý z nich má své výhody a nevýhody. Některé produkty mohou být účinné u některých lidí, zatímco u jiných nemusí fungovat vůbec.

Nejlepší způsob, jak najít produkt, který funguje pro vás, je konzultovat to s odborníkem, jako je dermatolog nebo tricholog, kteří vám mohou poskytnout doporučení a informace na základě vašich konkrétních potřeb a zdravotního stavu.

Vybírat následně můžete tyto kosmetické produkty: šampon na růst vlasů, sérum na růst vlasů nebo vlasové tonikum. K oblíbeným variantám patří například kofeinový šampon. Nezapomeňte rovněž doplňovat minerály a vitamíny na růst vlasů .

Zpět nahoru