Proteinové potraviny
Proteinové potraviny poskytují tělu důležité bílkoviny pro růst svalů a regeneraci. Hodí se pro sportovce i ty, kdo usilují o vyváženou stravu. Existuje široký výběr od živočišných až po rostlinné zdroje. Zjistěte více
Amix Exclusive Protein Bar 40 g pistachios caramel
- Potravina
Skladem u dodavatele
29 Kč
Amix Protein Nuts Bar 40 g peanut caramel
- Potravina
- Pochoutky
Skladem u dodavatele
19 Kč
Amix Protein Nuts Bar 40 g nuts fruits
- Potravina
Skladem u dodavatele
19 Kč
Extrifit Protein Bar Hydro 31% 80 g caramel chocolate
- Potravina
Skladem u dodavatele
49 Kč
Extrifit Protein Bar Hydro 30% 80 g chocolate cookies
- Potravina
Skladem u dodavatele
49 Kč
MyProtein Baked Cookie 75 g double chocolate
- Potravina
- Pochoutky
Skladem u dodavatele
39 Kč
MyProtein Bar Brownie 75 g milk chocolate chunk
- Potravina
Skladem u dodavatele
39 Kč
Guareta tyčinka s příchutí jogurtu 44g
- Potravina
- Štíhlá linie
Skladem na e‑shopu
39 Kč
Amix Zero Hero 31% Protein Bar 65 g double chocolate
- Potravina
- Pochoutky
Skladem u dodavatele
39 Kč
Amix Protein Nuts Bar 40 g almond pumpkin seed
- Potravina
Skladem u dodavatele
19 Kč
GO ON Proteinová tyčinka vanilka 50g
- Potravina
Skladem na e‑shopu
45 Kč
39 Kč
Amix Exclusive Protein Bar 40 g white choco coconut
- Potravina
Skladem u dodavatele
29 Kč
HealthyCo Proteinella slaný karamel 360g
- Potravina
- Pochoutky
Skladem na e‑shopu
165 Kč
155 Kč
HealthyCo Proteinella bílá čokoláda 360g
- Potravina
- Pochoutky
Skladem na e‑shopu
165 Kč
155 Kč
Amix Tigger Zero CHOCO Protein Bar 60 g triple brownie
- Potravina
Skladem u dodavatele
39 Kč
Barebells Protein Bar 55 g lískooříškový nugát
- Potravina
Skladem u dodavatele
59 Kč
Jak doplnit bílkoviny: Klíčová složka vyvážené stravy
Proteiny jsou základní živinou, kterou tělo potřebuje pro regeneraci svalů, tvorbu enzymů a hormonů a udržení celkové vitality. Pro každodenní život i sportovní aktivity je důležité zajistit jejich dostatečný příjem.
Potraviny bohaté na bílkoviny by měly být rovnoměrně rozloženy během dne, aby tělo mělo přístup k této živině neustále. Jak doplnit proteiny může zahrnovat nejen tradiční zdroje jako maso, vejce a mléčné výrobky, ale také moderní produkty s vysokým obsahem bílkovin, které jsou praktické a snadno dostupné bez nutnosti vaření.
Rychlé a výživné varianty proteinových jídel
Pro ty, kteří hledají pohodlné způsoby, jak zvýšit svůj denní příjem bílkovin, existují různé produkty, které kombinují rychlost, dobrou chuť a výživovou hodnotu. Proteinové sušenky představují ideální řešení pro ty, kteří chtějí zdravou sladkost, bohatou na bílkoviny. Stejně tak proteinové kaše poskytují snadný způsob, jak začít den s dostatečnou dávkou živin.
Další praktické proteinové produkty zahrnují:
- Proteinové tyčinky – vhodné na cestách nebo po tréninku
- Proteinové kaše – rychlá snídaně plná bílkovin a vlákniny
- Proteinové nápoje – rychlý způsob, jak doplnit bílkoviny po sportu
- Proteinové sušenky – zdravější varianta sladkostí s vysokým obsahem bílkovin
Tyto produkty jsou ideální nejen pro sportovce, ale i pro každého, kdo potřebuje zvýšit svůj příjem bílkovin v hektickém dni.
