prášky nebo bylinky na nervy a zklidnění
-
24. 11. 2024
Dobrý den,
můžu se zeptat a můžete mi doporučit nějaké prášky nebo bylinky na nervy a zklidnění děkuji moc
Dotazy z BENU poradny
-
Dobrý den.
Na uklidnění lze použít bylinné léky, jako je Baldriparan, Persen apod. Jsou bezpečné a nenávykové. Pokud jsou potíže dlouhodobě, chtělo by jim předcházet. Na zvládání stresu lze pravidelně podávat např. sirup Novo-Passit čí lék Vitango. V sirupu je ale třezalka a ta se bije s mnoha léky. zvyšuje také citlivost kůže vůči slunci. U dlouhodobých přípravků nečekejte efekt hned. Nástup bývá v průběhu 2-4 týdnů. Při vážnějších potížích raději vyhledejte lékaře.
S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějovšipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
-
21. 09. 2020
Co pomáhá na stres a úzkost?
Dobrý den,
co pomáhá na stres a úzkost? Slyšela jsem velkou chválu na Lavekan a Guajacuran (Guajacuran ale údajně uspává), jaké máte od zákazníků na tyto přípravky ohlasy? Co jiného byste případně doporučili? Ráda bych užívala něco bez vedlejších účinků, co by neovlivňovalo výkonnost kognitivních funkcí.
Děkuji za odpověď.Dobrý den,
účinek přípravků na stres a úzkost může být individuální. Přípravek Lavekan je přírodní, jeho účinek je založen na relaxační efektu silíc z levandule. Guajacuran obsahuje účinnou látku guajfenezin, která působí jako anxiolytikum (uvolňující účinky), a zároveň i jako expectorans (pomáha odkašlat hleny v dýchacích cestách). Osobně mám zatim zkušenost jen s guajacuranem. Obvykle se užívají 1-2tbl. naráz. Odbourá fyzické napětí a duševní stres. Míra uspávacího účinku může být variabilní. Přes den, kdy tělo pracuje a případně účinkuje při stresu adrenalín, ten uspávací účinek přebije, a vy se jen uvolníte. Na noc, když silný stres opadne, by jste mohli pociťovat i ospalost. V takýchto případech se guajacuran může použít nárazově i na spaní.
Dalším přírodním přípravkem na zvládání stresu je Vitango. Pomáhá tělu vyrovnat se se stresem, při pocitech únavy a vyčerpání, a dodává vitalitu. Tento přípravek můžete používat i délě, nejvíce však 6 týdnů.
VITANGO 200 MG potahované tablety 30
S pozdravem a přáním hezkého dne
PharmDr. Zuzana Kuncová
lékárnik, OC Albert, Brno
šipka
Na dotaz odpověděla PharmDr. Zuzana Kuncová , Brno, OC Albert, Vídeňská zobrazit odpověď
-
28. 11. 2020
Homeopatika na stres
Dobrý den prosím bylo mi doporučeno lékařem si koupit homeopatika (na uklidnění,dušnost,)mohli byste mi doporučit . děkuji moc
Dobrý den.
Nejsem homeopat, ale něco jsem vám dohledal:
V takovém případě vám může pomoci homeopatický lék IGNATIA AMARA 15 C v dávce 5 granulí 2x denně po dobu jednoho týdne. Alternativně lze podat sirup sedalia či tablety Sedatif PC.S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějovšipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
-
13. 12. 2020
Stres,probiotika
Dobry den,potrebovala bych poradit uciny prebiotika,a neco na stres co by mi pomohlo aby mi pomohlo moc dekuji
Dobrý den,
z prebiotík můžete zkusit Hylak forte, je to prebiotikum, probiotikum, a zároveň i eubiotikum. Obnovuje střevní mikroflóru, ale pomáhá i vytvořit vhodné prostředí, aby baktérie déle vydrželi a lépe se množili. Je ale hodně kyselý, a je možné ho nakapat i do pití a postupně vypít. Užívá se 1-2ml 3x denně.
Na stres je dobrý přípravek Guajacuran. Je schopen odstranit psychické i fyzické napětí. Užívá se dle potřeby 1-2 tablety naráz. Další možností je homeopatický sirup Sedalia, kde se užívá při stresu 1 odměrka.
HYLAK FORTE perorální SOL 100ML
GUAJACURAN 200MG obalené tablety 30
S pozdravem a přáním hezkého dne
PharmDr. Zuzana Kuncová
lékárnik, OC Albert, Brno
šipka
Na dotaz odpověděla PharmDr. Zuzana Kuncová , Brno, OC Albert, Vídeňská zobrazit odpověď
-
31. 10. 2024
Magnesium na stres
Dobrý den
Mohla byste mi poradit s výběrem magnézia na stres, úzkost, která forma je nejlepší.
Doktorka mi předepisuje lék na recept a mám akorát průjmy.
Děkuji
Dobrý den,
vámi užívaný receptový lék obsahuje formu magnézia, která může někdy způsobovat trávicí obtíže, včetně průjmů. Ty mohou být také způsobeny užíváním vyšších dávek magnézia. Doporučuji informovat o tomto vedlejším účinku svého lékaře, který může případně upravit dávkování pro lepší snášenlivost. Pokud hledáte vhodnou alternativu, doporučila bych vyzkoušet hořčík v chelátové formě, například magnesium bisglycinát nebo magnesium malát. Tyto formy jsou často lépe snášeny. Magnézium bisglycinát je navíc vhodný na stres a úzkost, protože hořčík přispívá k normální psychické činnosti a ke snížení míry únavy a vyčerpání a díky své vazbě na aminokyselinu glycin má využitelnost organizmem přibližně 80%.
S pozdravem
Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha
Dobrý den,
na zklidnění a zvládání stresu existuje řada doplňků stravy a bylinek. Hořčík, neboli magnézium, přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. Hořčík se může užívat samostatně, například v dobře vstřebatelné formě bisglycinátu, nebo v kombinaci s vitamínem B6, který napomáhá lepší vstřebatelnosti hořčíku. Rhodiola rosea, známá také jako rozchodnice růžová, je bylinka, který podporuje duševní a fyzickou výkonnost a emoční komfort. Najdete ji například samostatně, v kombinovaných přípravcích s bylinky nebo hořčíkem. Z bylinných přípravků můžete vyzkoušet doplňky stravy, které obsahují kombinaci bylin jako meduňka, chmel a kozlík lékařský. Velmi účinná je také samotná meduňka lékařská, která má relaxační účinek a přispívá k duševní pohodě, a kozlík lékařský, který je vhodný zejména večer, protože přispívá ke zdravému spánku. Třezalka tečkovaná je známá bylinka, která přispívá k duševní rovnováze, ale pozor na možné interakce s jinými léky. Další možností jsou homeopatické přípravky, které mohou být také vhodnou volbou na vaše potíže.
S pozdravem
Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha