Online poradna
-
20. 05. 2024
jak zvýšit testosteron
Dobry den můžete mi poradit něco pro zvýšení testosteronu. Děkuji
-
27. 03. 2024
Doplnění energie na 4 denním treku
Dobrý den,
čeká mě 4-dení pochod prosím o doporučení rychlé doplnění energie v případě únavy.
Děkuji -
20. 10. 2023
dotaz na vitamíny pro sport
Dobrý den,
jaké vitamíny byste mi prosím doporučili pro sport - běhání, kolo, pěší turistika - vše na delší tratě.
Dále bych si nechal rád doporučit vitamíny, přípravky pro vytrvalostní závody na 29 hodin v pohybu.
40 let, Děkuji -
22. 07. 2023
Pleť po sportu
Dobrý den, je mi 25, hodně běhám delší tratě, a občas bych potřeboval zklidnit pleť po sportovním výkonu, kdy je zpocená, náchylnější k zánětům, citlivější. Poradíte mi nějaký přípravek? Děkuji
-
10. 05. 2023
Kvalitní kolagen při sportování
Dobrý den,
Potřeboval bych pomoci s výběrem co možná nejlepší kloubní výživy s kolagenem. Snažím se aktivně sportovat (cyklistika a tenis) a rad bych předešel případným pozdějším problémům a zlepšil regeneraci po sportu. Je mi 26 let.
Děkuji -
26. 02. 2023
Vítal proteins svaly
Dobrý večer pomáhá tenhle produkt i ke zpevnění svalové hmoty děkuji
-
29. 03. 2022
Co na sklon ke křečím v lýtkách
Dobrý den,
již delsi dobu me trapi pnuti a bolest v lýtu. Obvodni lekarka mi predepsala druhe baleni magnosolvu a beru ho, kdyz pocituji tyto problemy. Uz podruhe jsme ale dostala skoro krec a nuti me to premyslet, co je asi spatne. Stojim 12h v praci na nohou a verim ze to ma na to tez vliv. Mam zvysene riziko trombozy, ale ja cevnim jsem nebyla...spise me napada, zda mi nemuzou chybet nejake vitaminy, jako je C nebo B? Ma nedostatek nejakeho vitaminu spojitost s kreci? Samozrejme vim, ze horcik je nejdulezitejsi.
Předem mockrát dekuji za odpoved. -
09. 03. 2022
Kloubní výživa pro sportovce
Dobrý den, jakou kloubní výživu byste doporučili pro dospělého syna (24 let). Pravidelně chodí běhat a při delší zátěži ho bolí klouby (kyčel). Děkuji.
-
29. 05. 2021
Antivlk pro ženy - cyklistky
Dobrý den,
rýda bych se zeptala, zda je tento krém vhodný k mazání v okolí intimníh partií, kde nejvíce dochází k podráždění (opruzeninám) při cyklistice?
Děkuji
-
10. 04. 2021
Produkt na křeče
Dobrý den jaký produkt na křeče v lýtkách byste mě doporučily který je na eshopu mám doma hořčík.
-
28. 12. 2020
NATRŽENÝ SVAL - doporučte protizánětlivý lék
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, bylo mi zjištěno natržení hlubokého hýžďového svalu a bylo mi doporučeno užívat protizánětlivou mast - bohužel už jsme se nepobavili o tom, jaká by byla nejvhodnější, proto se chci zeptat, co byste doporučili, nebo jestli nějaké náplasti?
Děkuji za odpověď, s pozdravem
-
20. 11. 2020
Křeče ve svalech
Dobrý den, prosím o doporučení přípravku na křeče pro ženu 70 let. Přípravku je hodně a nevím, který vybrat. Který má nejvyšší obsah účinných látek. Děkuji,
-
08. 02. 2021
L-Carnitin Plus Green Tea + Chrom při cvičení
Dobrý den
Chci se jen zeptat, může se to brát každý den nebo jen jak se jde cvičit? Mám dosti namáhavou práci. Dělám totiž skladník, no a i tam se namáhám. -
06. 06. 2021
Co na silné svalové křeče?
Dobrý den, poslední dobou mě dost trápí svalové křeče. Je to, prosím, důvod jít k lékaři nebo mi doporučíte nějaký doplněk stravy. Křeč mě chytne tak 4x do týdne, obvykle večer, nejčastěji do prstů na noze, méně do lýtka. Děkuji za odpověď
-
10. 05. 2020
Vitamin D pro sportovce
Dobrý den. Máme 12- ti letého syna, aktivní sportovec. Od sportovního lékaře máme doporučení na doplnění vitamínu D a vápníku. Potřebovali bychom doporučit přípravek nebo přípravky na toto doplnění, Děkuji za odpověď
Dobrý den,
z doplňků stravy lze užívat Kotvičník - Tribulus. Ale, zvýšení testosteronu jde i jinými způsoby. Dopřejte si pravidelný sex, dostatek spánku (to je zásadní), snižte počet stresových situací, cvičte - zejména intenzivní silový trénink, nikoliv vytrvalostní, a přijímejte dostatek bílkovin (kuřecí maso).
S pozdravem,
Mgr. Ivana Stašová
Lékárník BENU