Online poradna

Dobrý den,

fenyklový čaj je možné podávat již od týdne od narození, jeho podávání tedy doporučuji, začněte po lžičkách, poté můžete podat k pití přímo fenyklový čaj. V případě, že kojíte, je vhodné, abyste fenyklový čaj také pila, účinné látky přechází do mateřského mléka. 

Vhodné je podávání probiotických kapek, z praxe mám dobrou zkušenost s kapkami Biopron probiotické kapky (8 kapek během jídla denně).

Snížení nadýmání je možné díky lékům, které na sebe vážou střevní plyny a jsou bezpečné, potravního doplňku BabyCalm  (10 kapek denně) popř. Balonix Med (0,5 ml před každým krmením).

Dobrou zkušenost mám také s homeopatií - konkrétně s přípravkem Colental (v případě bolestí bříška podejte dítěti obsah ampule do úst nebo nakapat do kojenecké lahve).

Více informací ke kojeneckým kolikám uvádí tento článek.

S pozdravem,

Mgr. Michal Bitman
Lékárník, BENU Liberec, OC LBC

Dobrý den,

olej z pšeničných klíčků nelze považovat za bezlepkový.

Pšeničné klíčky a extrakt z pšeničných klíčků - celiak.cz

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

co se Vámi zmíněného léku na bolest, měl byste se vyhýbat užívání alkoholu a tryptofanu, dále také doplňkům stravy s obsahem třezalky tečkované či rozchodnice růžové. Obecně nelze tento silnější lék od bolesti kombinovat s léky se sedativním účinkem (benzodiazepiny, opioidy), dále např s určitými léky ze skupiny antidepresiv.

Ohledně volně prodejných přípravků na podporu erekce, na trhu je jich několik, většinou se řadí mezi fytofarmaka (léčiva rostlinného původu). Dále se doporučuje mít v přípravku obsah L-argininu, což je esenciální aminokyselina, která svým působením v těle (vytváří se z ní oxid dusnatý - NO) napomáhá erekci. Mezi takové přípravky patří např.  ArginMax nebo Clavin. Je vhodné ale tyto přípravky užívat pravidelně po minimální dobu 2 týdnů - tělo se jím pak "nasytí" a účinek trvá ještě dva týdny po vysazení přípravku.

Pokud byste chtěl pouze čistě fytofarmaka, můžete vybrat ty s obsahem kotvičníku nebo Serenoa repens.

Co se týče síly jejich účinku, léky na recept jsou v porovnání účinkem rychlejší a silnější. Pokud máte možnost, můžete svůj problém konzultovat s lékařem a nechat si předepsat léky z dané lékové skupiny. Jen připomenu, že se většinou nedoporučuje současné užívání s grapefruitem nebo pomelem.

Zde ještě přikládám odkaz na zpracovaný článek týkající se problémů s erekcí.

S pozdravem a přáním pěkného dne,

Mgr. Dominika Peřinová,
Lékárník BENU, Jeremiášova Olomouc

Dobrý den,

Chladné ruce a nohy mohou souviset s horším prokrvením periferních cév. Ginkgo biloba přispívá k normální činnosti cévní soustavy a zlepšuje mikrocirkulaci, ale není vhodný v kombinaci s  Warfarinem.

Studene končetiny mohou souviset s nedostatkem některých vitaminů a minerálů. Je vhodné doplňovat vitamin B12, který přispívá k normální činnosti nervové soustavy. Jeho nedostatek se může projevit sníženou citlivostí, poruchami vnímání teploty nebo pocity chladných rukou a nohou. Dále je vhodné užívat i hořčík. Dostatečný příjem hořčíku může pomoci uvolnit cévy a zlepšit krevní oběh. 

Doma můžete zkusit masírovat ruce/nohy, aby se rozproudila krev. Střídavé koupele (střídání teplé a vlažné vody) a pravidelný pohyb mohou zlepšit prokrvení nohou.

S pozdravem,

Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha

Dobrý den,

Chlorella je sladkovodní řasa, která sama o sobě neobsahuje histamin, ale některé zdroje uvádějí, že řasy (včetně chlorelly) mohou působit jako histaminový liberátor – tedy mohou u citlivých jedinců vyvolat alergickou reakci, při které dojde k uvolnění histaminu v těle​. Takže zatímco z pohledu složení není chlorella “bohatá na histamin” jako třeba zrající sýr, může u některých lidí s HIT vyvolat obtíže. Na druhou stranu existují i studie naznačující antialergické působení chlorelly, kde extrakt z chlorelly potlačil uvolňování histaminu (při alergické reakci).​ 

Chlorella není pro HIT pacienty zásadní „tabu“, ale opatrnost je na místě. Rozhodně nezačínejte s chlorellou ve vysokých dávkách. Pokud ji chcete vyzkoušet, zkuste velmi malé množství a sledujte, zda nepociťujete zhoršení příznaků HIT. Pokud byste zaznamenal(a) jakoukoliv reakci, chlorellu vysaďte.

S pozdravem,

Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha

Dobrý den,

můžete využít např. sterilní náplasti, které jsou lepivé ze všech 4 stran, tak budete mít jistotu, že nezatrhnete například o oblečení než se piercing zahojí. Alternativa je potom klasická elastická náplast, kdy si ustřihnete délku dle potřeby. 

S pozdravem
PharmDr. Eva Ťupová
vedoucí lékárník BENU, Ostrava Poruba

Dobrý den,

v takovém to případě si můžete zadat požadavek zde Rezervujte eRecepty online. Na této stránce si můžete také ověřit aktuální dostupnost Vašich léků ve Vámi preferované lékárně. 

V případě dalších otázek, doporučuji nahlédnout do článku Časté otázky e-recept.

S pozdravem
PharmDr. Eva Ťupová
vedoucí lékárník BENU, Ostrava Poruba

Dobrý den,

k výplachům očí je vhodné použit např. oční kapky OCUflash, Ocutein sensitive oční vodu nebo oční kapky Occusept. Součástí balení Occusept a Ocutein je praktická vanička určena pro výplachy očí. Kapky mohou pomoci odstranit cizí těleso a zmírnit podráždění.

S pozdravem,

Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha

Dobrý den,

vzhledem k obsahu jódu v Diterpexu (obsažen v chaluze bublinaté jako 150 μg) není vhodné jeho užívání u lidí, kteří se léčí se šťítnou žlázou pomocí levothyroxinu z důvodu léčby hypertyreózy (tj nadměrná funkce štítné žlázy).

Pokud byste měla zájem, zde přikládám zpracovaný článek od kolegyně ohledně hubnutí. Základem je vyvážený jídelníček, mít vyšší výdej než příjem (tzn i dostatečný pohyb - ze začátku rozhodně stačí i chůze). Do jídelníčku zařaďte větší množství vlákniny, vhodné je také zvýšit pitný režim. Dále BENU lékárny v rámci preventivních programů nabízí měření (analýzu těla) pomocí přístroje InBody, více se můžete dozvědět zde.

Přeji hodně úspěchu!

S pozdravem a přáním pěkného dne,

Mgr. Dominika Peřinová,
Lékárník BENU, Jeremiášova Olomouc

Dobrý den,

pokud již průjmem trpíte, je vhodné užít nejlépe produkt s probiotickou kvasinkou Saccharomyces boulardii, která napomáhá obnovit střevní mikroflóru a potlačuje produkci škodlivých toxinů, které způsobují průjem. Pro dospělého člověka je dávkování 1-2 tobolky 1-2x denně, nejlépe s jídlem (ale není to nutné). Další možností volby je roztok, který obsahuje střevní eubiotikum. Pro dospělého je dávkování 3x denně 2 ml. po pár dnech to můžete snížit na 3x denně 1 ml. Pokud Vám přípravek nepomůže do 7 dnů, je nutné navštívit lékaře.

V případě cestování je vhodné zaměřit se na probiotika s větším obsahem kultur, nejlépe aby také obsahovaly ještě již zmiňovaný Sacch.boulardii - orientovat se můžete pomocí článku ohledně cestovatelského průjmu.

Nezapomeňte, že v důsledku průjmu ztrácí tělo velké množství vody a minerálů. Proto je vhodné tělo zavodňovat rehydratačními roztoky.

V případě zájmu ještě posílám odkaz na zpracovaný článku o průjmu zde.

S pozdravem a přáním pěkného dne,

Mgr. Dominika Peřinová,
Lékárník BENU, Jeremiášova Olomouc

Dobrý den,

pokud potřebujete zvýšit kalorický příjem a podpořit růst svalové hmoty, můžete vyzkoušet gainer. Jedná se o doplněk stravy s vysokým obsahem sacharidů a bílkovin, který pomáhá doplnit energii a usnadňuje regeneraci po tréninku. Je vhodný zejména pro lidi s rychlým metabolismem nebo pro ty, kteří mají problém s přibíráním na váze. Důležitou roli však hraje i celková strava a pohyb.

Další možností je Nutridrink, který slouží jako vysoce energetická výživa a dokáže nahradit jedno hlavní jídlo. Obsahuje zvýšené množství bílkovin a je často doporučován při podvýživě. Pro lepší chuť k jídlu a podporu metabolismu lze kombinovat s vitaminy skupiny B nebo Pangaminem.

Kromě těchto doplňků je klíčové dbát na pestrou a vyváženou stravu bohatou na bílkoviny a zdravé tuky. Do svého jídelníčku zařaďte kaloricky hodnotné potraviny, jako jsou avokádo, semínka, ořechy, ořechová másla nebo ryby. Tyto potraviny mohou pomoci s přibíráním na váze a zároveň podpořit celkové zdraví.

Doporučuji přečíst článek Jak přibrat na váze rychle a efektivně

S pozdravem

S pozdravem
PharmDr. Eva Ťupová
vedoucí lékárník BENU, Ostrava Poruba

Dobrý den,

na toto je velmi těžké odpovědět. V případě, že Vám vyšlo 2x po sobě je více možností, co to může značit. První je, že je test vadný. Doporučila bych tedy buď vyzkoušet jiný těhotenský test např. digitální Clearblue. Druhá z možností je, že je těhotenství v začátku a v krvi zatím není dostatek těhotenského hormonu, který by se dal stanovit. Zde bych test zopakovala za 2-3 dny, protože množství těhotenského hormonu se zdvojnásobuje každé 2-3 dny. 

S pozdravem
PharmDr. Eva Ťupová
vedoucí lékárník BENU, Ostrava Poruba

Dobrý den,

mechanismus účinku léku je zabránění ovulace a následnému početí. Nejvyšší pravděpodobnost otěhotnění je vždy během ovulace. Ovulace je nejčastěji kolem 14 dne, ale je to dost individuální dle délky menstruačního cyklu. Plodné dny jsou tedy zhruba 2-3 dny před ovulací a 2-3 dny po ovulaci. Lék je schopný plodné dny posunout, a tím zabránit početí. V případě, že by už ovulace proběhla, pak by mohlo dojít k selhání tohoto léků. Z volného prodeje není možné koupit nic jiného. V takovém to případě bych Vám doporučila kontaktovat svého ošetřujícího gynekologa a další postup řešit s ním.

S pozdravem
PharmDr. Eva Ťupová
vedoucí lékárník BENU, Ostrava Poruba

Dobrý den,

užívání probiotik může být u atopického ekzému velmi přínosné, ačkoliv jejich účinek může být individuální. Probiotika podporují rovnováhu střevní mikrobioty, která úzce souvisí s funkcí imunitního systému a může ovlivňovat i zánětlivé procesy v těle – včetně těch, které se projevují na kůži. V souvislosti s ekzémem se často doporučují probiotické kmeny jako Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus a Bifidobacterium lactis. Probiotika je vhodné užívat dlouhodobě.

Doporučuji také nahlédnout do článku ATOPICKÝ EKZÉM - PŘÍČINY A JAK SE HO ZBAVIT, kde najdete další užitečné informace a tipy k péči o pokožku.

S pozdravem

Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha

Dobrý den,

ohledně přípravku Arnika nejsou dostupné informace o užívání v průběhu těhotenství a kojení, vzhledem i k obsaženým látkám (u výrobce zmíněný salicylát) bych se jeho užívání vyhla. Od bolesti můžete v těhotenství bez problému používat mast s obsahem kostivalu lékařského, který pomáhá bolest zmírnit a má protizánětlivé účinky. Lze také využít homeopatickou polykomponentní mast.

V případě, že bolest neustoupí do 5 dní, kontaktujte svého ošetřujícího lékaře.

S pozdravem a přáním pěkného dne,

Mgr. Dominika Peřinová,
Lékárník BENU, Jeremiášova Olomouc