Jaké železo je pro těhotné?

Pěkný den, 

na podporu krvetvorby si zakupte kombinaci železa kyseliny listové. vhodná je polycí forma Superželezo forte - dávkujte jednu tabletu denně, můžete užívat dlouhodobě. v tekuté formě mohu doporučit kombinaci železa a vitamínu B12, která také podporuje krvetvorbu - zmiňovanou kombinaci obsahuje přípravek Salus Floradix. Kombinace je obohacena ještě o další spektrum vitaminů vhodných na imunitu.

SUPERZELEZO

SALUS FLORADIX

 

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC Delta Liberec

Dobrý den,

doporučila bych určitě přípravek Globifer forte, který obsahuje železo vázané v hemu. Přítomnost hemoglobinu v molekule Globiferu výrazně zvyšuje vstřebávání minerálního železa. Při nedostatku železa dosahuje vstřebávání až 5 násobku ve srovnání s ostatními přípravky obsahující minerální železo.

GLOBIFER FORTE

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC Delta Liberec

Dobrý den,

v době kojení žena potřebuje v průměru denně 20mg železa, které se ideálně získá z potravy , někdy potřeba stoupá až na 30 mg denně.
Z důvodu složitého způsobu vstřebávání a metabolismu tohoto železa je bohužel nízká využitelnost  z potravy – je uváděno kolem 3-6 %.

Je tedy vhodné doplňovat železo, a´t už jako součást komplexů vitamínů pro kojící matky či přípravky se samotným železem.

Pokud vám lékař železo nepředepsal jako lék, můžete na trhu vybírat z řady přípravků lišící se nejen formou užívání, ale i samotnou formou železa v daném přípravku.

Nedostatek železa se často projevuje zvýšenou únavou, bledostí, svalovou únavou. 
Dalšími projevy anemie mohou být potíže s dechem,  motání hlavy, suché a lámavé nehty, nadýmání či vypadávání vlasů.

Společně se železem je vhodné doplňovat i vitamin C.

Co se týče přípravku Superželezo, není výrobcem uváděna vhodnost pro kojící matky.
Na druhou stranu nevidím důvod, proč jej neužívat.
Vždy je třeba dodržovat denní dávku předepsanou výrobcem.
Pokud máte pochybnosti o vhodnosti doplnění železa, konzultujte se svým lékařem, který zná i váš krevní obraz i anamnézu a může užívání potvrdit či nedoporučit.
 

S pozdravem
Mgr. Jana Učíková
Vedoucí lékárník BENU, Rakovník

Dobrý den, 

neuvádíte, jaký přípravek na doplnění železa užíváte - existují klasické tablety, i tablety na cucání., kapky i sirupy. Obecně je železo relativně těžké na žaludek, a může po užití dělat potíže. Pokud je Vám po něm špatně, doporučuju zkusit přípravek Maltofer - jsou to cucavé tablety (méně dráždí žaludek) - zkuste poprosit pana doktora o předepsání. Nebo zkuste zajíst něčím lehkým. 

Další  variantou, a to přírodní, je třeba přípravek Floradix - obsahuje přírodní železo v organické formě glukonátu - velmi dobře využitelného organismem (za kvalitou stojí i vyšší cena). Existuje ve formě kapek, i tablet. Krom železa obsahuje i další vitaminy, jako vitaminy zkupiny B a C, které napomáhají jeho efektu.  Užívá se přibližně 30 minut před jídlem. Další možností je železo od kvalitní značky Jamieson s postupným uvolňováním - užívá se ob den s jídlem. 

JAMIESON Železo 35 mg 

Salus Floradix 250ml

Salus Floradix tablety 84ks

 

S pozdravem a přáním hezkého dne

PharmDr. Zuzana Kuncová
lékárnik, OC Albert, Brno
 

Dobrý den,

hemové železo je organická forma železa. Výhodou organického železa oproti minerální formě je vyšší absorpce, tedy i biologická dostupnost v organismu, tudíž i předpoklad rychlejšího doplnění deficitu železa. Další výhodou je, že organické (tedy i hemové) železo lze užívat bez ohledu na současný příjem potravy tzn. nalačno, s jídlem i po jídle. Protože zde nedochází k žádným reakcím s potravinami, nápoji či dalšími léky, je v tomto ohledu hemové železo opravdu výhodnější.

Z přípravků obsahujících hemové železo mohu doporučit GLOBIFER FORTE nebo HEALLER HEM.

Přeji hezký den,

Mgr. Michaela Velecká