Favea Superželezo forte vstřebávání
-
16. 03. 2023
Jak užívat železo aby se dobře vstřebávalo ? SUPERŽELEZO forte se píše že se má užívat půl hodiny před jídlem a zapít vodou ale když potom mám k jídlu mléko tak se píše že mám mít 2 hodiny rozestupu - takže nevím jak ho mám užívat.
Dotazy z BENU poradny
-
15. 05. 2020
Je možné užívat Globifer Forte dlouhodobě?
Dobrý den, prosím můžu užívat Globifer forte dlouhodobě, nebo je lepší dělat nějaké mezery? Děkuji za odpověď.
Dobrý den,
Globifer Forte můžete užívat dlouhodobě, není nutná žádná pauza.
S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno -
04. 12. 2022
Užívání vápníku a hořčíku současně
Dobrý den, prosím, kdy je nejvhodnější doba ( myslím tím nejlepší vstřebatelnost) pro užití hořčíku v sáčku a žvýkací tablety vápníku .
Moc děkuji za odpověď
Dobrý den,
vápník lze užívat kdykoli, s jídlem i bez jídla. Žvýkací tablety je třeba rozžvýkat a spolknout. U hořčíku užití před jídlem zlepšuje jeho vstřebávání. V případě šumivých tablet nebo rozpustných granulí hořčíku se připravený roztok pije v době mezi jídly. Vápník je schopen zapříčinit sníženou absorpci hořčíku ve střevech, a to platí i opačně, kdy vysoké dávky hořčíku mohou snížit vstřebávání vápníku. Je to dáno tím, že tyto minerály mají stejné transportéry a jestliže se užívají současně, tak o vstřebávání jednoduše řečeno bojují. Záleží na poměru, ve kterém vápník s hořčíkem bereme. Jako nejvhodnější poměr se doporučuje alespoň 2 díly díly vápníku na 1 podíl hořčíku tedy 2:1, ještě lepší poměr je 3:1 ve prospěch vápníku. V tomto případě pak tyto minerály fungují na úrovni vstřebávání ve střevech jako synergisté (navzájem se při vstřebávání podporují). Ve vašem případě doporučuji popíjet připravený roztok hořčíku ráno a během dopoledne vždy před jídlem a tabletu vápníku užít večer před spaním.
Přeji hezký den,
Mgr. Michaela Velecká
vedoucí lékárník
BENU Lékárna OC Rýnovka Jablonec n. Nisoušipka
Na dotaz odpověděl Michaela Velecká zobrazit odpověď
-
28. 01. 2023
chelát železa a hořčíku - kovová pachuť v ústech
Dobry den, je možné spolu užívat multidoplnek s obsahem zeleza 20 mg bisglycinat železitý Viridian pregnancy komplex a magnezium chelat ? Predevcirem jsem užila obe tyto tablety najednou a od te doby v noci cítím takovou kovovou pachuť v ústech. Dekuji za odpověď.
Dobrý den,
pokud bisglycinát hořečnatý (magnézium chelát, hořčík chelát) užíváte ve formě rozpustného prášku, je možné, že pachuť může být způsobena právě touto formou. Některé zdroje uvádí, že je příchuť lehce nasládlá, jiné, že je výrazně hořká. V každém případě můžete uvedené dva přípravky užívat současně, ale doporučuji odstup a dávkovat v jinou denní dobu u každého přípravku. Viridian Pregnancy Complex užívejte ráno, magnézium chelát večer.
Obecně jsou cheláty (bisglycinát železnatý/hořečnatý...) velmi stabilní molekuly s výbornou vstřebatelností a biologickou aktivitou. Chelátové formy nereagují s ostatními živinami, nedráždí zažívací trakt ani sliznici střev. Pokud by pachuť přetrvávala, zkuste nejprve vysadit magnézium chelát. Přesvědčte se také, že Váš konkrétní výrobek s obsahem magnézia chelátu je vhodný pro těhotné ženy, ne každý výrobce doporučuje jeho užívání v tomto období, někteří naopak výslovně uvádí, že jeho podávání není v tomto období vhodné.
Přeji hezký den,
Mgr. Michaela Velecká
vedoucí lékárník tč. na MD
BENU Lékárna OC Rýnovka Jablonec n. Nisou
šipka
Na dotaz odpověděl Michaela Velecká zobrazit odpověď
Dobrý den,
železo se skutečně hůře vstřebává v kombinaci s jiným minerály a lépe na lačný žaludek. Pokud by Vám to nevadilo na žaludek, tak si dejte tabletu 2 hodiny po jídle (snídaně, oběd nebo večeře). Kdyby vadilo, snězte předtím kousek rohlíku.
FAVEA SUPERŽELEZO FORTE
S přáním pěkného dne
PharmDr. Martina Hnilová,
vedoucí lékárník, Zlín.