Křupání v kolenu při dřepu

Dobrý den,

výrobek LIV52 s používá k detoxikaci organismu a pročištění jater. Na zmírnění bolesti kloubů bych určitě nedoporučila. Na zmírnění bolestí kloubů zvolte přípravek obsahující MSM, které je protizánětlivé a zmírňuje bolesti kloubů.

MSM 500 120 cps

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC Delta Liberec

Dobrý den,

Gelatina plus je dlouhodobě osvědčený přípravek pro správnou funkčnost pohybového aparátu. Je doporučen pro všechny, co mají aktivní pohyb. Pokud by se u Vás objevilo již nějaké opotřebení kloubů, doporučila bych vybírat mezi léčivými přípravky, mohu doporučit například Condrosulf. 

S pozdravem,
PharmDr. Veronika Orendášová
vedoucí lékárník, BENU Jungmannova, Jičín

 

Dobrý den,

bohužel z vašeho dotazu nevyplývá, zda máte nějaké akutní problémy, sníženou pohyblivost či bolestivost kloubu.
Odpovím vám tedy obecně.

Při akutních potížích s klouby se užívá kloubní výživa nebo-li chondroprotektiva, které mají protizánětlivé a analgetické účinky ( proti bolesti) srovnatelné s  nesteroidními antiflogistiky.
Účinek se  dostavuje pozvolna během 4-6 týdnů. Přetrvává ještě několik týdnů po vysazení.
Proto obvyklá terapie - suplementace probíhá 2-3 měsíce, poté pauza 6 měsíců a znovu lze terapii zopakovat.

Některé  látky jsou registrovány  jako léčiva, některé mají status doplňku stravy .
Jsou často označovány jako kloubní výživa  z důvodu, že jde většinou o látky tělu vlastní, podílející se na výstavbě mezibuněčné hmoty chrupavky nebo jsou  obsažené v synoviální tekutině.

V současné době jsou k léčbě  doporučovány tyto látky : glukosamin,chondroitin sulfát , které jsou i součástí volně prodejných přípravků.
Ostatní látky jsou vázány na lékařský předpis - diacerein, ASU - avokádový olej,  kyselina hyaluronová v aplikaci přímo do kloubu
Občas jsou do této skupiny zařazovány i další látky jako je želatiny a MSM,  jejich účinek je  sporný.

Při výběru optimálního přípravku můžete vzít v potaz, zda chcete lék či doplněk stravy.
Dále jakou formu budete preferovat - zda polykací tablety, roztok, prášek pro přípravu nápoje.
A v neposlední řadě i dávkování hraje svoji roli, zda chcete užívat 1x denně, nebo i vícekrát.

Pokud jste jen jednorázově přecenili své fyzické síly a bolí vás klouby a svaly, stačí místo lokálně ošetřit, k tomu vám poslouží například gel Arthrocann.

V případě, že je u vás bolest kloubů na denní pořádku, pak je vhodné zvolit kloubní "výživu, případně vápník a vitamíny.

Pro řešení chronických potíží je tedy k dispozici řada přípravků.
Z léků můžete zvolit Condrosulf či Bayflex.
Z doplňků můžete sáhnout třeba po jednom z těchto přípravků: Kamzík, GS Condro , Proenzi 3, Barnys Triple Blend -  pro regeneraci a posilnění pohybového aparátu.

S pozdravem
Mgr. Jana Učíková
Vedoucí lékárník BENU, Rakovník

 

 

Dobrý den,

kyselina hyaluronová patří mezi látky, které mají pozitivní vliv na osteoporózu. Nachází se v kloubní tekutině a chrupavce, kde váže vodu a zabraňuje opotřebení kloubů. Kromě mechanických vlastností působí kyselina hyaluronová proti zánětu a bolesti, snižuje otok a podporuje tvorbu kostí. Čím větší je opotřebení, tím méně mohou tyto látky vnitřním užíváním pomoci. Takže záleží na stupni opotřebení kloubů. Pokud jsou bolesti, můžete zkusit, zda by alespoň částečně produkt zaúčinkoval. Při klasickém dávkování produkt Hyalurmed vystačí na 100 dní. Opatrnost je potřeba u alergiků a pacientů užívajících Warfarin.

S přáním pěkného dne
PharmDr. Martina Hnilová,
vedoucí lékárník, Zlín.