Jaký rybí tuk vybrat?

Dobrý den,

přípravek Equazen (dříve Eye Q) i Omega 3 Mollers se liší obsahem látek. Omega 3 jsou obsaženy v obou přípravcích.

Obecně je doporučováno užívat přípravek s obsahem Omega 3 mastných kyselin z důvodu nerovnováhy příjmu Omega mastných kyselin ve stravě.
Doporučovaný poměr Omega 6 a Omega 3 je pak 4:1 až 1:1.  Ve skutečnosti ve stravě užíváme v poměru 10:1 až 20:1  - výrazná škodlivá převaha omega 6.
Z toho vyplývá, že pokud běžně přijímáme plně hodnotnou  stravu  , stačí nám do těla doplnit jen Omega 3 mastné kyseliny.

S pozdravem
Mgr. Jana Učíková
vedoucí lékárník Rakovník, Husovo nám.

Dobrý den,

rybí olej se může užívat dlouhodobě. Doporučuji vždy spolu s jídlem.
Mollers rybí olej je schálený od 3 let. Nemyslím si, že by 2,5-letému dítěti způsobil tento olej nějaké potíže. Ale mohu doporučit přípravek vhodný již od 1 roku. EYE Q se podává dětem od 1-3 let v dávce 1x denně 5ml.

eye q tekutá forma s příchutí vanilky 200 ml

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den, 

velmi kvalitním rybím olejem je Mollers rybí olej, který má velmi dobrý poměr účinných kyselin EPA a DHA, tyto oleje jsou navíc baleny ve skle. K dostání jsou buď v klasické naturální, jablečné nebo citrónové příchuti. Možné je také koupit tento olej s přídavkem vitamínu D určený pro pacienty 50+. U všech typů se užívá jedna čajová lžíce denně po jídle. Po otevření se skladuje v lednici. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den, 

Složení Mollers natur je následující: Denní dávka (= 5 ml) obsahuje Omega 3 mastné kyseliny 1200 mg (z toho EPA 400 mg a DHA 600 mg), Vitamin E 10 mg (83 %*), Vitamin A 250 mcg (31 %*), Vitamin D 10 mcg (200 %*). Můj první rybí olej má totožné složení, akorát neobsahuje vitamín E a má klasickou 'rybí' příchuť.

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den.

Ve studiích bylo zjištěno, že Omega 3 (DHA, EPA) snižují tuky v krvi pouze při příjmu 2g denně. Takovou dávku nesplňuje žádný mně známý přípravek v našem sortimentu. 
Movit má v denní dávce 550 DHA+EPA, Walmark ve 2 kapslích 600. Musel by jste tedy podávat cca 4x tolik. 
Zároveň se neprokázalo, že dokáže snížit cholesterol, či upravit spektrum ve prospěch "dobrého" HDL cholesterolu. 
Dokáže tedy pouze udržet triglyceridy (tuky) v krvi při příjmu 2g/den.
Co se příjmu omega 3 MK týká, pořád vychází v denní dávce lépe Walmark.

Pokud chcete něco, co dokáže snížit cholesterol a nebije se s běžnou léčbou pak zvolte Vegapure (2-3 den). 

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den,

kapsle jsou vhodné pro dospělé a děti od 3 let. Doporučené dávkovaní je 2 kapsle denně. Nicméně pro děti, zejména ve věku 5 a 10 let, které mohou mít problém s polykáním kapslí, je vhodnější zvolit přípravek ve formě želé nebo v tekuté formě s ovocnou příchutí.

S pozdravem

Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha