Volně prodejné léky na cholesterol
-
09. 11. 2023
Dobrý den, při posledním měření jsem měla cholesterol 5,8, z toho špatný 3,7. Chtěla bych ke snížení nejdříve volně prodejné léky. Prosím o doporučení dle Vašich zkušeností. Děkuji.
Dotazy z BENU poradny
-
17. 01. 2023
Cholesterol - játra
Dobrý den, u lékaře mi zjistili zvýšený cholesterol 6,2 (je mi 42let, váha 63 kg). Na ultrazvuku břicha u játry mám napsáno zvýšená oblast echogenity-zřejmě při počínající steatoze. Chtěla jsem se zeptat co nejlépe za doplněk pro zlepšení? Samozřejmě dietu jsem začala dodržovat. Moc děkuji.
-
16. 01. 2024
Omega3 a léky na cholesterol
Dobry den,muzu brat spolu omega3cirus a léky na cholesterol?
-
16. 05. 2024
Omega 3 v kombinaci s doplňkem na cholesterol
Dobrý den,
je možné doplňky Omega 3 užívat neomezenou dobu nebo je nutné užívání doplňku po nějaké době přerušit. Lze Omega3 užívat s doplňkem Vegapur.
Děkuji.
Dobrý den,
hladinu cholesterolu můžete ovlivnit několika způsoby, pokud příčina těchto hodnot není geneticky podmíněna. V opačném případě je pak léčba v rukou lékaře.
Jako první krok pro ovlivnění hladiny cholesterolu je zdravý životní styl - pohyb, pestrá strava bohatá na omega mastné kyseliny( např. ryby a mořské plody) , na vlákninu - zelenina, ovoce, celozrnné pečivo. Méně solit.
Také snížení váhy mívá pozitivní vliv na krevní testy, nejen cholesterol, ale často i cukr a případně krevní tlak.
Ideální je se vyvarovat stresu, nekouřit a nepít alkohol.
Jako berličku pak můžete přidat volně prodejné přípravky obsahující právě vlákninu, omega mastné kyseliny, lecithin.
Více informací naleznete v tomto článku.
S pozdravem
Mgr. Jana Učíková
Vedoucí lékárník BENU, Rakovník